こんばんわ( ¨̮ )
 
 
清水出身、CAペッツスタイリストの渡邉久美子です!!
 
 
最近またゆず茶にハマっています!
冬はすごくいいですよね( ¨̮ )
 
 

ゆずについて調べてみました!!!!!
ビタミンCを多く含んでいますが､皮の方が栄養価が高くビタミンCは果汁の4倍近く含まれています。ビタミンCには風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があります。
 
 
効能を見ると、冬にぴったりの理由がわかりますよね( ¨̮ )
 
 
また飲みすぎちゃいます（笑）